ストレッチングイントロダクションセミナー
ストレッチの基礎をよりシンプルに体験していただき、ストレッチの楽しさと奥深さに触れていただくことを目的としたトライアルセミナーです。ストレッチを楽しんでいただくことをコンセプトとしております。
即活用できる実用的な実技も行いますので、ストレッチの効果を実感でき、また、ご自身のスポーツライフのためのコンディショニング知識の習得といった目的としても、お役に立つ内容となっております。
▼テーマ
「ストレッチングを勉強する前に知っておきたい機能解剖学」
（上肢・下肢・体幹）
ストレッチングを理解するために必要な、基礎的な機能解剖学を学びます。
CSTSやCSTPの予習や復習に、大変おススメです。
▼こんな方におススメです！
『からだに関する知識がないので、ストレッチングトレーナーセルフ資格認定講習会の前に予習をしておきたい』
『ストレッチングの指導を考えているが、機能解剖学（筋肉名や解剖学的動作など）の知識から学びたい』
『CSTPなどを取得したが、機能解剖学を更に勉強したい』
といった、ストレッチング初心者の方が対象となります。
▼ストレッチングの基礎理論講座内容
・・・『骨盤の前傾』ってなんでしょう？
・・・『伸張反射』ってどんな働きでしょう？
・・・『股関節の内転？外転？」ってどんな動きでしょう？
・・・『大腿四頭筋」はどこの筋肉？どんな働きがあるでしょう？
○ストレッチングの生理学
○運動用語
○筋肉の機能解剖学
○触診
こういったストレッチングを実施する上での基礎的な機能解剖学を学び、ストレッチングの基本を安全に効果的にストレッチングできるようになりましょう。
(ストレッチングの実技は行いません）
▼日時
・平成24年3月17日（土） 14：30〜16:00 【基礎理論】【体幹の筋肉の解剖学】
【受付終了】 ありがとうございました。
【終了】
・平成24年1月21日（土） 14：30〜16:00 【基礎理論】【上肢の筋肉の解剖学】
・平成24年2月18日（土） 14：30〜16:00 【基礎理論】【下肢の筋肉の解剖学】
※会場変更しました。※定員に達しました。
▼会場
埼玉県戸田市 すとれっち塾
（JR埼京線 戸田公園駅から徒歩7分 アクセス）
▼参加料金
JSA会員：2,000円、一般：2,500円
テキスト料金：1,600円
（基礎から学ぶ！ストレッチング/谷本道哉著・ベースボールマガジン社）
※テキストはセミナー当日にお渡し致します
※テキスト本をお持ちの方は、お申込みの際にご連絡いただき“受講料のみ”お振込み下さい
▼定員
15名（申込み順）
▼講師
河合 博子（JSA講師、鍼灸あん摩マッサージ指圧師、日体協AT）
▼持ち物
筆記用具、テキスト（上記、書籍をお持ちの方のみ）
▼対象
ストレッチングを勉強したい方、日頃のストレッチングに関する疑問を解消したい方、など。
▼お申し込み
2012/1/28イ...
2012/1/15C...
