ストレッチングテクニカルセミナー

技術・知識の幅のさらなる向上を目的としたセミナーです。
さまざまな方法や考え方を身に付けてレベルアップしていくことを目的とした、中上級テクニカルセミナーです。

※お申込みの際には、参加希望セミナー名を明記の上お申込み下さい。

テーマ
「効かせるストレッチングセミナー(セルフ&パートナー)」


・ストレッチングの基礎知識を学ぼう!
・話題のダイナミックストレッチングとは?
・スタティックストレッチングは本当にパフォーマンスを下げちゃうの?
・機能解剖学に基づく安全で効果的なストレッチング法を紹介!
・こんなときどうするの?ケースに応じたバリエーションの数々!
・コンプレッションストレッチングの有効なケースとは?


▼日時
2018年6月3日(日) 10:00〜13:00

▼定員
20名(申込み順)

テーマ
「ダイナミック・ストレッチング&コンプレッション・ストレッチング」


「ダイナミックストレッチング」
スポーツ現場などにおいて用いられることの多い、ダイナミックストレッチングですが、
セミナーでは正しい動きを理解した上で、効果的にダイナミックストレッチングを行う方法をお伝えいたします。
「コンプレッション・ストレッチング」
コンプレッションストレッチングとは、「異なる筋肉や筋肉の途中に軽い圧迫を加え、目的部位に弛緩状態をつくってストレッチする」というストレッチングの手法です。
自分の手や、ゴムボール、ストレッチポールの道具を用いてストレッチングを行います。選手やお客様、患者様など多くの方に活用していただけるストレッチングです。


▼日時
2018年6月3日(日) 14:00〜16:00

▼定員
20名(申込み順)


▼参加料金(各)
JSA会員:3,200円、一般:5,400

▼振込先
コチラ

▼講師
青木孝至(JSA理事、柔道整復師、日本体育協会アスレティックトレーナー)

▼持ち物
動きやすい服装(ジーパン等は不可)・ 筆記用具 ・ヨガマット

▼会場
栗林コミュニティセンター(栗林公園駅より徒歩5分
香川県高松市栗林3丁目2-12



▼緊急連絡先(講習会当日のみ)
070-5540-0966

▼対象
ストレッチングを勉強したい方、ストレッチングの技術を更に磨きたい方、トレーナー、治療家、リラクゼーションサロン、インストラクターなど。どなたでもご参加いただけます。

▼お申し込み

技術・知識の幅のさらなる向上を目的としたセミナーです。
さまざまな方法や考え方を身に付けてレベルアップしていくことを目的とした、中上級テクニカルセミナーです。

※お申込みの際には、参加希望セミナー名を明記の上お申込み下さい。

テーマ
「ダイナミックストレッチング」


スポーツ現場などにおいて用いられることの多い、ダイナミックストレッチングですが、
セミナーでは正しい動きを理解した上で、効果的にダイナミックストレッチングを行う方法をお伝えいたします。


▼日時
平成28年7月3日(日) 10:30〜12:00

▼定員
20名(申込み順)

テーマ
「コンプレッションストレッチング」


コンプレッションストレッチングとは、「異なる筋肉や筋肉の途中に軽い圧迫を加え、目的部位に弛緩状態をつくってストレッチする」というストレッチングの手法です。
自分の手や、ゴムボール、ストレッチポールの道具を用いてストレッチングを行います。選手やお客様、患者様など多くの方に活用していただけるストレッチングです。

▼日時
平成28年7月3日(日) 13:00〜14:30

▼定員
20名(申込み順)


▼参加料金
1講座:JSA会員:3,200円、一般:5,400
2講座:JSA会員:5,100円、一般:8,600円 ※セット価格

▼振込先
コチラ

▼講師
青木孝至(JSA理事、柔道整復師、日本体育協会アスレティックトレーナー)

▼持ち物
動きやすい服装(ジーパン等は不可)・ 筆記用具 ・ヨガマット

▼会場
大阪市淀川区 東洋医療専門学校(JR「新大阪」駅北口より徒歩5分アクセス
※裏口からお入りください。地図参照。



▼緊急連絡先(講習会当日のみ)
070-5540-0966

▼対象
ストレッチングを勉強したい方、ストレッチングの技術を更に磨きたい方、トレーナー、治療家、リラクゼーションサロン、インストラクターなど。どなたでもご参加いただけます。

▼お申し込み