ストレッチルーム

ストレッチルームでは、ストレッチングの勉強に役立つ様々なコンテンツを提供しています。
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イラストでストレッチの素朴な疑問や
身近なお悩みを解決するストレッチを紹介!
※2011年東日本大震災の活動の一環として「血栓予防のストレッチ」を紹介しています。

ストレッチングに関するアレコレ
ストレッチングの勉強に役立つ資料集です。