協会 CREATIVE STRETCHING ≫ 特定非営利活動法人 日本ストレッチング協会 -ストレッチの普及を目指して-

日本ストレッチング協会 会報誌 「CREATIVE STRETCHING」

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jsa-kaihou20.jpg『CREATIVE STRETCHING Vol.020 2012』(2011.12.20)

1.CPE Conditioningの理論と実践
~包括的にパフォーマンスを強化するためのコンディショニング~
桂 良太郎(Best Performance Laboratory 代表、CSCS、JATI-ATI、NESTA‐PFT)

2.促通手技コンセプトの考察と可能性について~その⑯~
包國友幸(認定心理士、健康運動指導士)

3.ストレッチング関連書籍紹介・レビュー
「スポーツ損傷予防と競技復帰のためのコンディショニング技術ガイド/山本利春」
長畑 芳仁(JSA理事長)

4.CEU活動*JSA認定資格者の活動報告
北村 朋美(JSA-CSTP理事長)

5.Information
・CREATIVE STRETCHING バックナンバー(紹介・販売)
・柔軟性の科学(大修館書店)の紹介
・会員特典のご案内(CSIテキスト販売、ストレッチング情報メール配信、等)
・会員更新手続きのご案内
・JSA認定資格のご案内
・JSAアンケート&プレゼント(アナトミーカード/トライワークス)

6.事務局だより



jsa-kaihou19.jpg『CREATIVE STRETCHING Vol.019 2011』(2011.10.31)

1.CPE Conditioningの理論と実践
~包括的にパフォーマンスを強化するためのコンディショニング~
桂 良太郎(Best Performance Laboratory 代表、CSCS、JATI-ATI、NESTA‐PFT)

2.促通手技コンセプトの考察と可能性について~その⑮~
包國友幸(認定心理士、健康運動指導士)

3.専門学校サッカーコースにおける傷害調査について~2~
廣木 武士(日本工学院八王子専門学校、日本体育協会公認B級コーチ)

4.CEU活動*JSA認定資格者の活動報告
菅原 伊織(JSA-CSTP)

5.Information
・CREATIVE STRETCHING バックナンバー(紹介・販売)
・柔軟性の科学(大修館書店)の紹介
・会員特典のご案内(CSIテキスト販売、ストレッチング情報メール配信、等)
・会員更新手続きのご案内
・JSA認定資格のご案内
・JSAアンケート&プレゼント(アナトミーカード/トライワークス)

6.事務局だより



kaihou18.jpg『CREATIVE STRETCHING Vol.018 2011』(2011.7.31)
◎ ストレッチングの仕組みと効果‐ストレッチングの筋力低下の問題について‐/谷本 道哉(近畿大学)
◎ 促通手技コンセプトの考察と可能性について~その⑭~/包國 友幸(認定心理士、健康運動指導士)
◎ 専門学校サッカーコースにおける傷害調査について/廣木 武士(日本工学院八王子専門学校、日本体育協会公認B級コーチ)


kaihou17 001.jpg『CREATIVE STRETCHING Vol.017 2011』(2011.4.13)
◎ ストレッチングの仕組みと効果‐ダイナミックストレッチング‐/谷本 道哉(近畿大学)
◎ 促通手技コンセプトの考察と可能性について~その⑬~/包國 友幸(認定心理士、健康運動指導士)
◎ 体幹のストレッチング2/長畑 芳仁(JSA理事長)
◎ Cafe JSA


CS16.jpeg『CREATIVE STRETCHING Vol.016 2010』(2010.11.15)
◎ ストレッチングの仕組みと効果‐PNFストレッチングと生理的メカニズム‐/谷本 道哉(近畿大学)
◎ 促通手技コンセプトの考察と可能性について~その⑫~/包國 友幸(認定心理士、健康運動指導士)
◎ 体幹のストレッチング1/長畑 芳仁(JSA理事長)
◎ Cafe JSA


CS15.gif『CREATIVE STRETCHING Vol.015 2010』(2010.7.10)
◎ 日本ストレッチング協会会員 取材レポート
◎ ストレッチングの仕組みと効果‐生理学的側面から‐
◎ 促通手技コンセプトの考察と可能性について~その⑪~
◎ 日本ストレッチング協会会員 取材レポート
◎ ストレッチング関連書籍紹介・レビュー
◎ Cafe JSA


CS14.jpeg『CREATIVE STRETCHING Vol.014 2010』(2010.3.30)
◎ 続報 運動前のストレッチングがパフォーマンスに及ぼす影響について
◎ 促通手技コンセプトの考察と可能性について~その⑩~
◎ 静岡県沼津市立第2中学校におけるストレッチング講習
◎ CEU活動*JSA認定資格者の活動報告
◎ Cafe JSA


CS13.jpeg『CREATIVE STRETCHING Vol.013 2010』(2010.1.29)
◎ 日本ストレッチング協会会員 取材レポート
◎ 促通手技コンセプトの考察と可能性について~その⑨~
◎ 道具を用いたクリエイティブストレッチング(ベッドサイド)
◎ ストレッチング関連書籍紹介・レビュー
◎ Cafe JSA


CS12.jpeg『CREATIVE STRETCHING Vol.012 2009』(2009.10.29)
◎ 「コンディショニング科学カンファレンス」に参加して
◎ Oxfam TRAILWALKERでのストレッチブース活動レポート
◎ 会員活動レポート寄稿~すとれっち劇場・コリはつらいよ~
◎ 促通手技コンセプトの考察と可能性について~その⑧~
◎ 道具を用いたクリエイティブストレッチング(フレックスクッション)
◎ Cafe JSA


CS11.jpeg『CREATIVE STRETCHING Vol.011 2009』(2009.7.27)
◎ 障害予防のコンプレッションストレッチング
◎ 促通手技コンセプトの考察と可能性について~その⑦~
◎ 道具を用いたクリエイティブストレッチング(フレックスクッション)
◎ Cafe JSA


CS10.jpeg『CREATIVE STRETCHING Vol.010 2009』(2009.2.27)
◎ 会員活動レポート寄稿
◎ 促通手技コンセプトの考察と可能性について~その⑥~
◎ 道具を用いたクリエイティブストレッチング(トゥルーステーション)
◎ ストレッチング関連書籍紹介・レビュー
◎ Cafe JSA



autumn2008.jpeg『CREATIVE STRETCHING Vol.009 AUTUMN2008』
(2008.12.25)
◎ 会員活動レポート寄稿
◎ 促通手技コンセプトの考察と可能性について~その⑤~
◎ 道具を用いたクリエイティブストレッチング(トゥルーステーション)
◎ ストレッチング関連書籍紹介・レビュー
◎ ストレッチングと生理学


summer2008.jpeg『CREATIVE STRETCHING Vol.008 SUMMER2008』
(2008.9.20)
◎ 経絡ストレッチ
◎ 会員活動レポート寄稿
◎ 促通手技コンセプトの考察と可能性について~その④~
◎ ストレッチング関連書籍紹介・レビュー
◎ ストレッチングと生理学


spring2008.jpeg『CREATIVE STRETCHING Vol.007 SPRING2008』
(2008.5.30)
◎ 促通手技コンセプトの考察と可能性について~その③~
◎ ストレッチング関連書籍紹介・レビュー
◎ パート別ストレッチと機能解剖学(前腕の筋群)
◎ 日本学生トレーナーの集い ブース出展レポート


winter2008.jpegCREATIVE STRETCHING Vol.006 WINTER2008』
(2008.2.11)
◎ 促通手技コンセプトの考察と可能性について~その②~
◎ ストレッチング関連書籍紹介・レビュー
◎ パート別ストレッチと機能解剖学(下腿の筋群と大腿筋膜張筋・縫工筋)
◎ ストレッチングと生理学(加齢による骨格筋の変化②)
◎ 日本ストレッチング協会認定ストレッチングインストラクター養成講習会レポート


autumn2007.jpeg『CREATIVE STRETCHING Vol.005 AUTUMN2007』
(2007.11.11)
◎ 運動前のストレッチングがパフォーマンスに及ぼす影響について-近年のストレッチング研究の結果をもとに-
◎ 促通手技コンセプトの考察と可能性について~その①~
◎ Oxfam Trail Walker JP パートナーストレッチング体験レポート
◎ パート別ストレッチと機能解剖学(内転筋群)


summer2007.jpeg『CREATIVE STRETCHING Vol.004 SUMMER2007』
(2007.8.31)
◎ JSA会員活動レポート モンゴル健康科学大学での講義を行って
◎ パート別ストレッチと機能解剖学(臀部)
◎ 傷害予防のためのストレッチング(肘の障害)
◎ ストレッチングと生理学(加齢による骨格筋の変化①)


spring2007.jpeg『CREATIVE STRETCHING Vol.003 SPRING2007』
(2007.4.20)
◎ JSA会員活動レポート パーソナルトレーナー現場での実例報告
◎ 日本国内における最近のストレッチングに関する演題、およびレビュー
◎ 競泳におけるパフォーマンスアップのためのストレッチング
◎ パート別ストレッチと機能解剖学(下肢2)
◎ 傷害予防のためのストレッチング(肩の障害)
◎ ストレッチングと生理学(相反神経支配)
◎ フレックスクッションを用いたセルフストレッチング


winter2007.jpeg『CREATIVE STRETCHING Vol.002 WINTER2007』
(2007.2.1)
◎ アメリカの競技スポーツ現場からの報告
◎ 7人制ラグビー日本代表におけるストレッチングの現状
◎ 競泳におけるストレッチングの現状と課題
◎ パート別ストレッチと機能解剖学(下肢1)
◎ 傷害予防のためのストレッチング(腰部の障害)
◎ ストレッチングと生理学(筋紡錘とゴルジ腱器官)
◎ 柔道整復師勉強会におけるストレッチング講習レポート



autumn2006.jpeg『CREATIVE STRETCHING Vol.001 AUTUMN2006』
(2006.10.1)
◎ パーソナルトレーナーの現状とストレッチング指導するための知識
◎ ストレッチング研究に関する近年のトピック
◎ サッカーにおけるストレッチングの活用
◎ パート別ストレッチングと機能解剖学(肩)
◎ 傷害予防のためのストレッチング(ジャンパー膝)
◎ ストレッチングと生理学(伸張反射について)