『日本ストレッチング協会認定ストレッチングインストラクター(JSA-CSI)』は、特定非営利活動法人日本ストレッチング協会認定の資格です。
日本ストレッチング協会認定ストレッチングインストラクター資格講習会にて、講習会を受講後、別日で日本ストレッチング協会認定ストレッチングインストラクター検定会にて検定を受験し合格することで認定されます。

※ストレッチングインストラクター検定会

内容
ストレッチングトレーナーパートナー(CSTP)とストレッチングトレーナーセルフ(CSTS)の2つの取得者を対象に、様々な状況に応じたパートナーストレッチ方法の選択・工夫力を習得した方を認定しています。
通常のパートナーストレッチングに加え、機能解剖学的根拠に基づく豊富なバリエーションの学習と、それらを対象者の様々な状況に合わせて選択できる工夫力、より細やかな機能解剖や外傷障害に対する知識が求められます。
また、競技者への集団指導を主にする競技トレーナーや、地域の体操教室、また近年ニーズが高まっている介護予防教室などのフィールドで活動される方といった、複数対象者に対してインストラクションできる力の習得を基本目標とし、さらに、個々に対してもより的確な実施・指導が行えるようにしていきます。

▼受講者のフィールド

・パーソナルトレーナー
・フィットネスクラブのインストラクター
・地域のカルチャースクール・レクリエーション施設の指導者
・ヨガ・ピラティスのインストラクター
・柔道整復師、鍼灸師
・整体師
・学校での運動部指導者
・地域でのスポーツ・サークル活動メンバー
・エステティシャン、リフレクソロジー施術者
・スポーツ愛好家
・スポーツ系、治療家などの学生
など、様々なフィールドで活躍されている方々が取得しています。(順不同)

▼ストレッチングトレーナーの上位資格

この講習会の受講資格はストレッチングトレーナーパートナー(CSTP)ストレッチングトレーナーセルフ(CSTS)両方の認定を受けることが条件となっております。この2つの資格の認定がない場合は、講習会を受講できませんので、まずは2つのストレッチングトレーナーパートナー(CSTP)ストレッチングトレーナーセルフ(CSTS)資格認定講習会からご参加下さい。


▼ストレッチングインストラクター検定会は別日で実施

ストレッチングインストラクター講習会のカリキュラムを修了後、別日で開催されるストレッチングインストラクター検定会(CSI検定会)へ進みます。検定会へは各自でのお申込みが必要となります。
また、ストレッチングインストラクター検定会(CSI検定会)へのご参加は受講日から2年以内となっております。


▼JSA-CSI取得後の活動

ストレッチングインストラクターに認定されると、上位資格であるストレッチングマスター資格認定講習会へ参加することができます。また現在、日本全国の講習会開催活動を中心とした、支部活動にご協力いただいております。

▼受講料

受講料の詳細はこちら


▼2日間の流れ

理論実技講習(1日目)

ストレッチング理論(座学講習)

実技講習1(途中休憩あり)

理論実技講習(2日目)

ストレッチング理論(座学講習)

実技講習2.3(途中休憩あり)
↓    
理論実技講習終了

閉講式

▼資格の継続手続きについて

※当協会認定資格の有効期限は取得月から3年間です。更新には技術・知識等を継続して維持・向上させていく必要があるという理念から、以下の3つの条件が、資格認定の条件となります。


・当協会の会員であること(1年に一度の会員更新手続き:年会費5,000円振込)
・資格更新手数料の振込(3年に一度の振込)
・指定の「継続教育単位」の取得


しくは、資格更新手続きをご覧下さい。


▼資格の有効期限

取得日から3年間(取得月の月末とする)
会員証、認定証に記載
例)2007年3月10日取得 ⇒ 2010年3月末


▼継続単位数

資格有効期限3年以内に、2単位を取得
※詳しくはコチラ


▼資格更新手数料

3年間:¥5,400(更新時)

JSA認定資格のカリキュラム

基本:基本を学ぶ バリエーション:バリエーションを学ぶ   

  実施項目 CSTP CSI

 パートナー

ストレッチング

大腿部前面(大腿四頭筋) 基本 バリエーション
大腿部後面(ハムストリングス) 基本 バリエーション
大腿部内側(内転筋群) 基本 バリエーション
大腿部外側(中殿筋等) -

 基本+

バリエーション

体幹前面(腸腰筋)
基本  バリエーション
殿部(大殿筋)
基本
バリエーション
胸部(大胸筋)
基本
バリエーション
背部(広背筋)
基本
バリエーション
上腕前面(上腕二頭筋)
基本 バリエーション
上腕後面(上腕三頭筋)
基本
バリエーション
肩上部(僧帽筋)
基本
バリエーション
 
 その他 ストレッチング基礎/ストレッチングとは・リスク管理・パートナーストレッチングの進め方、他
基本 基本
女性の特徴
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高齢者の特徴
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子どもの特徴
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基本
パートナーレジスタンスストレッチングについて
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基本