JSA主催セミナー ≫ 特定非営利活動法人　日本ストレッチング協会　－ストレッチの普及を目指して－

ストレッチの基礎をよりシンプルに体験していただき、ストレッチの楽しさと奥深さに触れていただくことを目的としたトライアルセミナーです。
毎回様々なテーマをご用意いたしまして、あらゆる方々にストレッチを楽しんでいただくことをコンセプトとしております。
即活用できる実用的な実技も行いますので、ストレッチの効果を実感でき、また自身のスポーツライフのためのコンディショニング知識の習得といった目的としても、お役に立つ内容となっております。

- 2012年 -
・2012年3月17日「ストレッチングを学ぶ前に知っておきたい機能解剖学(体幹）」埼玉
・2012年2月19日「ストレッチングを学ぶ前に知っておきたい機能解剖学」大阪
・2012年2月18日「ストレッチングを学ぶ前に知っておきたい機能解剖学(下肢）」埼玉
・2012年1月28日「セルフストレッチングセミナー(初級編）」埼玉
・2012年1月21日「ストレッチングを学ぶ前に知っておきたい機能解剖学(上肢）」埼玉

- 2011年 -
・2011年11月13日「ストレッチングの基礎理論講座（機能解剖学）下肢・体幹編」大阪
・2011年10月16日「ストレッチングの基礎理論講座（機能解剖学）上肢編」大阪
・2011年7月23日「セルフストレッチングセミナー（初級編）」埼玉
・2011年7月16日「ストレッチングの基礎理論講座（機能解剖学）体幹編」埼玉
・2011年6月18日「ストレッチングの基礎理論講座（機能解剖学）下肢編」埼玉
・2011年5月28日「セルフストレッチングセミナー（初級編）」埼玉
・5月21日「ストレッチングの基礎理論講座（機能解剖学）」埼玉
・2011年2月19日

・ストレッチングの基礎理論講座（解剖学）
・セルフストレッチングセミナー（初級編）

技術･知識の向上を目的としたブラッシュアップ（腕やワザを磨き上げること）セミナーです。身体運動を重視した機能解剖学と、それらに基づくストレッチング法のレベルアップを図ります。
リスク管理や代償動作などのコントロールを行い、安全かつ効果的なストレッチングを
実技を中心にご紹介します。

・2011年10月16日「ベッドサイドでのストレッチング（下肢）」大阪
・2011年10月16日「ベッドサイドでのストレッチング（上肢）」大阪
・2011年7月10日「ベッドサイドでのストレッチング（下肢）」兵庫
・2011年7月10日「ベッドサイドでのストレッチング（上肢）」兵庫
・2011年7月2日「セルフストレッチングセミナー（中級編）」埼玉
・2011年5月15日「ベッドサイドでのストレッチング（下肢）」大阪
・2011年5月15日「ベッドサイドでのストレッチング（上肢）」大阪
・2011年4月24日「セルフストレッチングセミナー（中級編）」埼玉
・2011年1月30日

・セルフストレッチングセミナー（中級編）
・フレックスクッションを使ったストレッチング
・ベッドサイドでのストレッチング

技術･知識の幅のさらなる向上を目的としたセミナーです。さまざまな方法や考え方を身に付けてレベルアップしていくことを目的とした、中上級テクニカルセミナーです。
テクニカル（専門的な知識・技術）を学んでいただくことを目的としており、特にCSTPやCSIを取得された方に最適の内容となっております。

- 2012年 -
・2012年3月17日「促通手技コンセプトの下肢パターンの考察①」東京

- 2011年 -
・2011年12月10日「コンプレッションストレッチングセミナー」大阪
・2011年12月10日「促通手技コンセプトの考察と可能性について③-PNF-」埼玉
・2011年11月12日「促通手技コンセプトの考察と可能性について②-PNF-」東京
・2011年10月15日「促通手技コンセプトの考察と可能性について①-PNF-」東京
・2011年8月20日「コンプレッションストレッチングセミナー」大阪
・2011年8月20日「ダイナミックストレッチングセミナー」大阪
・2011年7月24日「パートナーレジスタンスストレッチングセミナー」北海道・札幌
・2011年7月10日「パートナーレジスタンスストレッチングセミナー」兵庫
・2011年7月10日「コンプレッションストレッチングセミナー」兵庫
・2011年7月10日「コンプレッションストレッチングセミナー」東京
・2011年6月18日「ダイナミックストレッチングセミナー」大阪
・2011年6月16日「ダイナミックストレッチングセミナー」福岡
・2011年6月16日「パートナーレジスタンスストレッチングセミナー」福岡
・2011年5月8日「パートナーレジスタンスストレッチングセミナー」東京
・2011年4月16日「コンプレッションストレッチングセミナー」大阪
・2011年3月26日「ダイナミックストレッチングセミナー」大阪
・2011年3月5日「体幹まわりのセルフストレッチングセミナー」埼玉

・促通手技コンセプトの考察と可能性について-PNF-
・ダイナミックストレッチング
・パートナーレジスタンスストレッチング
・体幹まわりのセルフストレッチング（ドローイン）
・コンプレッションストレッチングセミナー