認定資格

		ｃｏｎｔｅｎｔｓ	ｔｏｐｉｃｓ information【受付時間の変更】情報更新（2011.2.10）講習会【ﾃｸﾆｶﾙｾﾐﾅｰ】情報更新（2011.2.10） information【協会監修雑誌,その他】更新（2011.2.1）講習会【CST,ｲﾝﾄﾛﾀﾞｸｼｮﾝ】情報更新（2011.1.24） information【協会監修雑誌,その他】更新（2011.1.24）講習会【ﾃｸﾆｶﾙ】情報更新（2010.12.21） information【年末年始について】（2010.12.14）講習会【CST,ﾌﾞﾗｯｼｭｱｯﾌﾟ定員変更】（2010.12.14）講習会【CST,ﾌﾞﾗｯｼｭｱｯﾌﾟ】情報更新（2010.12.7）講習会【2011年CST,CSI検定】情報更新（2010.11.30） information【協会監修雑誌,その他】更新（2010.11.30） information【協会誌】更新（2010.11.16）講習会【ｲﾝﾄﾛｾﾐﾅｰ】情報更新（2010.10.18）講習会【CST,CSI検定:定員追加】情報更新（2010.10.4） information情報更新（2010.10.4）講習会【ﾌﾞﾗｯｼｭ,CST】情報更新（2010.9.17）講習会【ﾌﾞﾗｯｼｭ,CST,ﾃｸﾆｶﾙ,他】情報更新（2010.9.9）講習会【ﾌﾞﾗｯｼｭ,CST】情報更新（2010.9.6） information（夏季お休みのお知らせ）（2010.8.10）講習会【CSI検定】情報更新（2010.8.10） information【雑誌,その他】情報更新（2010.8.3） information【協会誌】更新（2010.7.13）講習会【CST】情報更新（2010.7.12） information【雑誌,その他】情報更新（2010.7.12）講習会【CSI検定会】情報更新（2010.7.6） information情報更新（2010.6.29） information【書籍･雑誌,その他】情報追加（2010.6.29）講習会【CSI】情報更新（2010.6.29） information情報更新（2010.6.7）講習会【CST】情報更新（2010.6.7）講習会【ｲﾝﾄﾛ】情報更新（2010.6.1）講習会【ﾌﾞﾗｯｼｭｱｯﾌﾟ】情報更新（2010.5.18） information更新（2010.4.27）講習会【CST,CSI】情報更新（2010.4.27）講習会【CST：取得の流れ】情報更新（2010.4.20）講習会【CST】情報更新（2010.4.12） information【4/21事務局休業のお知らせ】（2010.4.12）講習会【CST,ｲﾝﾄﾛｾﾐﾅｰ】情報更新（2010.4.6）講習会【CST：4月17日定員増員】（2010.3.30） information【協会誌】更新（2010.3.30）講習会【CST】情報更新（2010.3.22） information情報更新（2010.3.22）講習会【CST】情報更新（2010.3.8） information【CSI講習内容の変更について】（2010.3.2）講習会【ﾌﾞﾗｯｼｭｱｯﾌﾟ】情報更新（2010.3.2）講習会【CST】情報更新（2010.2.9）講習会【ｲﾝﾄﾛ】情報更新（2010.2.8） information【協会誌】更新（2010.2.1）講習会【CST、ﾃｸﾆｶﾙ】情報更新（2009.12.28） information更新（2009.12.22）講習会情報更新（2009.12.22）講習会【CST、CSI、ﾌﾞﾗｯｼｭｱｯﾌﾟ】情報更新（2009.12.16） information更新（2009.12.1）講習会【CST】情報更新（2009.11.24） information更新（2009.11.16）講習会【CSI試験、他】情報更新（2009.11.16） information【協会誌】情報更新（2009.11.9）講習会【CST再試験方法変更のお知らせ】（2009.10.27）講習会【CSI再試験料変更のお知らせ】（2009.10.27）講習会【CSI講習会再受講料の設定】（2009.10.27） information【協会監修ﾒﾃﾞｨｱ】情報更新（2009.10.11）講習会【11月ｲﾝﾄﾛｾﾐﾅｰ】追加（2009.10.5）講習会【11月CST,12月CSI検定】情報更新（2009.10.5）講習会【12月】情報更新（2009.9.15） information【協会監修ﾒﾃﾞｨｱ】情報更新（2009.9.8）会員募集【会員紹介】情報更新（2009.8.25）講習会【10月、11月】情報更新（2009.8.17） information更新（2009.8.11） information【協会監修ﾒﾃﾞｨｱ】情報更新（2009.7.29） information【協会誌】情報更新（2009.7.29）講習会【7月東京CST定員増】UP（2009.7.6）講習会【CSI検定埼玉会場ｽｹｼﾞｭｰﾙ】UP（2009.7.6）講習会9月情報更新（2009.6.30）講習会【ﾌﾞﾗｯｼｭｱｯﾌﾟ】情報更新（2009.6.22）会員募集【会員更新手続きのご案内】追加（2009.6.16） information情報更新（2009.6.16）ｽﾄﾚｯﾁﾙｰﾑ【日本ｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞ協会立図書館】更新（2009.6.2）講習会【CSI：テキスト関連】情報更新（2009.5.26） information情報更新（2009.5.26） information【協会監修メディア】更新（2009.5.26）講習会各種情報更新（2009.5.20）認定資格『JSA認定資格の比較表』追加（2009.5.5）講習会各種情報更新（2009.4.11）講習会各種情報更新（2009.3.31）講習会【CSI講習会、検定会】等情報更新（2009.3.10）講習会各種情報更新（2009.3.3） information情報更新（2009.3.3） information【協会誌】情報更新（2009.3.3） information情報更新（2008.12.17）講習会各種情報更新（2009.2.3）講習会【CST】情報更新（2009.1.19）ホームページリニューアル（2006.7.1）

日本ストレッチング協会

認定資格

日本ストレッチング協会認定資格とは

　日本ストレッチング協会の各種認定資格は、機能解剖学やバイオメカニクス、筋生理学やスポーツ医学などといった、幅広い専門知識の習得レベルに応じて、各種認定試験において基準点をクリアーした方に与えられる資格です。

　これらの認定資格は、競技者や一般人から、高齢者や障がい者、またはストレッチングを習得したいと考える各種専門職へのインストラクションなど、リスク管理の高度さやクライアントに求められるクオリティレベルなどに合わせて、その資格認定を段階ごとに区分して講習会・認定試験を行っております。

　対象者に応じたストレッチパターンの考案やプログラミング、各種傷害の評価に基づくストレッチングする筋の決定と方法の選択など、熟練度が増すにつれてその応用レベルは向上することでしょう。

　資格取得後の協会からの継続教育計画なども充実しております。

※　当協会認定資格の有効期限は取得月から３年間で、更新には技術・知識等を継続して維持・向上させていく必要があるという理念から、当協会の会員であることと指定の継続教育単位の取得が条件となります。

JSA認定資格のカリキュラム比較一覧表
基：基本、バリエ：バリエーション

実施項目

CST

CSI

パ｜トナ｜ストレッチング

大腿部前面（大腿四頭筋）

基

バリエ

大腿部後面（ハムストリングス）

基

バリエ

大腿部内側（内転筋群）

基

バリエ

大腿部外側（中殿筋等）

基＋バリエ

下腿部部後面（下腿三頭筋）

基＋バリエ

体幹前面（腸腰筋）

基

バリエ

殿部（大殿筋）

基

バリエ

胸部（大胸筋）

基

バリエ

背部（広背筋）

基

バリエ

上腕前面（上腕二頭筋）

基

バリエ

上腕後面（上腕三頭筋）

基

バリエ

肩上部（僧帽筋）

基

バリエ

セルフストレッチ

大腿部前面（大腿四頭筋）

基＋バリエ

大腿部後面（ハムストリングス）

基＋バリエ

大腿部内側（内転筋群）

基＋バリエ

大腿部外側（中殿筋）

基＋バリエ

体幹前面（腸腰筋）

基＋バリエ

殿部（大殿筋、中殿筋、小殿筋））

基＋バリエ

胸部（大胸筋）

基＋バリエ

背部（広背筋）

基＋バリエ

上腕前面（上腕二頭筋）

基＋バリエ

上腕後面（上腕三頭筋）

基＋バリエ

肩上部（僧帽筋上部、中部）

基＋バリエ

肩中部（三角筋）

基＋バリエ

前腕前面（前腕屈筋群）

基＋バリエ

前腕後面（前腕伸筋群）

基＋バリエ

その他

ストレッチング基礎/ストレッチングとは・リスク管理・パートナーストレッチングの進め方、他

基

女性の特徴

基

高齢者の特徴

基

子どもの特徴

基

パートナーレジスタンスストレッチングについて

基

ｓｕｂｈｅａｄｉｎｇ
　

　認定資格について
　日本ストレッチング協会認定資格とは

　日本ストレッチング協会の各種認定資格は、機能解剖学やバイオメカニクス、筋生理学やスポーツ医学などといった、幅広い専門知識の習得レベルに応じて、各種認定試験において基準点をクリアーした方に与えられる資格です。

[さらに]

　日本ストレッチング協会認定
　ストレッチングトレーナー
　（JSA-CST)

　一般の方々を対象にしてパートナーストレッチングの実施・指導を行うことが出来る指導者を養成する講習会です。
　主要な筋のストレッチング方法や機能解剖学を基盤に、リスク管理など、実践的な角度からストレッチングを学習・習得していきます。

[資格詳細]

　日本ストレッチング協会認定
　ストレッチングインストラクター
　（JSA-CSI)

　複数の対象者に、セルフストレッチングのインストラクションが医科学的に正しく行える指導者を養成します。また、より専門的に、女性、高齢者、子ども、など対象者の特性を考慮して指導・実施するスキルとメソッドを学ぶことができます。
　さらに充実した機能解剖学や障害に対するアプローチ法を習得していきます。

[資格詳細]

　ストレッチングスペシャリスト
　ストレッチングマスター
　
　計画中